আপনার শরীরের অতিরিক্ত ওজন কেন ও কিভাবে কমাবেন। Why and how to reduce your excess body weight.

প্রক্রিয়াজাত খাবারের সাথে যেগুলিতে চর্বি বেশি থাকে আজকাল সহজেই পাওয়া যায়, মনে হচ্ছে অনেক ব্যক্তি নিজেদের বেলুন খুঁজে পেয়েছেন। প্রকৃতপক্ষে, সাম্প্রতিক বছরগুলিতে স্থূলতায় ভোগা লোকের শতাংশ বেড়েছে। যদিও এই লোকেদের মধ্যে কিছু ওজন কমানোর প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে উদাসীন নয়, অন্যরা নিজেদেরকে ওজন কমানোর জন্য পণ্য খুঁজতে দেখেছে। বিভিন্ন কারণ রয়েছে কেন ব্যক্তিরা ওজন কমাতে চান, যার …read more →

Continue Reading